包头怎么约陪跑步

d9冷荷皇甫

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区友谊大街

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来和我聊聊如何开始跑步吧

cT东方煌

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区少先路

线下服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：陪跑，一起锻炼意志，双井附近最好，长期跑才有用

单个依

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区阿尔丁大街

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

颜阳

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区团结大街

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

盺朵嘉宝

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区鞍山道

线下服务：80.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

王艳

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区市府东路

线下服务：7.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步注意事项运动前热身，运动后拉伸，塑身燃脂

2JR7小龙虾

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区阿尔丁大街

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：热爱跑步风雨无阻 我一般一周四跑 日常跑5公里或10公里 最长可以跑半马 希望可以找到同样热爱跑步的小伙伴 互相鼓励 互相督促

心语运气

地址：内蒙古自治区包头市青山区青山路

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

东门距距Wv

地址：内蒙古自治区包头市土默特右旗萨拉齐镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步，对于一个天生喜欢一组运动的我来说最合适不过了！

箫笛雨泽

地址：内蒙古自治区包头市九原区赛汗

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是全能没有我万万不能，相信我是世界上唯一的

晴天

地址：内蒙古自治区包头市九原区麻池镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：都可以，欢迎大家来找我，散步散步，一起流汗吧

松象Tb

地址：内蒙古自治区包头市九原区赛汗

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

慕接接小朋友

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区昆河镇

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

思莹乐曲

地址：内蒙古自治区包头市九原区哈林格尔镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人八岁练舞，年全被退，略知一二，保证没问题

华月陈婶婶

地址：内蒙古自治区包头市九原区赛汗

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

嘉怡安雁

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区少先路

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑步，带骑行，基本上运动都可以一起，包头昆区青山可以

安雁小蝴蝶

地址：内蒙古自治区包头市东河区河东镇

电话咨询：0.50元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，随时在线，随叫随到

小样XUz

地址：内蒙古自治区包头市土默特右旗海子乡

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

赵天任

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区市府东路

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人是全马职业选手，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的请尽快下单吧

雨滔艾湾湾

地址：内蒙古自治区包头市青山区科学路

线下服务：7.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

夏天

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区昆河镇

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

耳东陈

地址：内蒙古自治区包头市包头稀土高新技术产业开发区稀土路

线下服务：6.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：晨跑最好的运动，喜欢就一起来吧，身体是革命的本钱啊

诚信

地址：内蒙古自治区包头市青山区青福镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

景铄uP

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区鞍山道

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

永不放弃

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区沼潭

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

飞荷晓霜

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区阿尔丁大街

电话咨询：0.10元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：我愿意和您一起运动，共享生命的喜悦！也可以陪您唠唠嗑，舒缓心里的郁闷或压力！

经过

地址：内蒙古自治区包头市青山区科学路

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

IgBq夏侯

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区阿尔丁大街

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：只要你需要我便服务你，认真是最主要的。一起健身。

允迪安阳

地址：内蒙古自治区包头市东河区东站

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：掌握多种跑步技巧，可教你跑，也可以一起跑。

寒凡笑翠

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区昆工路

线下服务：3.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：运动是一种快乐！一起运动是一种享受！如果你想运动，快来联系我吧！

欣欣高钥

地址：内蒙古自治区包头市青山区万青路

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

铭艺美

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区昆河镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

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地址：内蒙古自治区包头市九原区

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

身影雅姌

地址：内蒙古自治区包头市东河区东站

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人也没有太多的经验，你来我往咋们一起充实自己！！

蔚蓝pa8ic

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区市府东路

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：不会有过多的专业要求，不会讲什么大道理，跑步，只是跑步，放缓步伐，放慢速度，放空大脑，静下心来专注的做自己。夜跑安全很重要。

陆以yR

地址：内蒙古自治区包头市九原区麻池镇

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以一起去内科大约个跑步么，反正我也需要锻炼

思敏荒谬

地址：内蒙古自治区包头市包头稀土高新技术产业开发区

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业跑步选手，减脂，专业长跑教学，休息时间可以约

3tB万俟

地址：内蒙古自治区包头市青山区富强路

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以从零开始，一个月，让你达到五公里！一起加油！

绝伦神鄂吨季

地址：内蒙古自治区包头市九原区赛汗

线下服务：5.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有过两年军旅生涯，可以带着你有节奏的去运动

上官厚颜

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区少先路

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：羽毛球，跑步，游泳，各种有氧运动，享受健康人生。

yV闻珈

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区少先路

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从中学接触体育锻炼，跑步颇有心得、经验丰富，会按照不同体质进行指导帮助

gm3Dz

地址：内蒙古自治区包头市青山区青福镇

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。配速4分30内的不接（太累）