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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
惜萍哈望
位置安徽省安庆市岳西县来榜镇
技能等级初级1
等级积分1638分
最近访客20015人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数93
需求成交次数56
被邀请次数144
服务成交次数483
手机号182####5565
微信号qma####9449
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 安徽省安庆市潜山县水吼镇安徽省安庆市怀宁县洪铺镇安徽省安庆市怀宁县石牌镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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