跑前做什么热身 需要的可以沟通一下 可以在陪

语文魔镜32

地址：安徽省黄山市黟县碧阳镇

本地服务：6.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

MhO芷雪29

地址：安徽省黄山市屯溪区新潭镇

本地服务：17.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

惨重的改正28

地址：安徽省黄山市歙县许村镇

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

无赖VS先森35

地址：安徽省黄山市屯溪区新潭镇

本地服务：29.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

忆霜芳洁30

地址：安徽省黄山市休宁县东临溪镇

本地服务：17.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

翩若轻云水果墨厕芽32

地址：安徽省黄山市屯溪区新潭镇

本地服务：0.00

综合评分：5.0

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧

幽冥的打扫29

地址：安徽省黄山市屯溪区老街

本地服务：6.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

池子潘菇34

地址：安徽省黄山市黟县洪星乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，锻炼耐性，磨炼意志，参加过北京半马，喜欢跑步的一起约起来吧

淡白兽岳婶刃30

地址：安徽省黄山市屯溪区老街

本地服务：17.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：非诚勿扰，多一点真诚，少一点套路！需要我的服务请提前预约哦~

香满居35

地址：安徽省黄山市屯溪区黎阳镇

本地服务：17.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

秀英索九

地址：安徽省黄山市徽州区徽州区虚镇

本地服务：17.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

香满居

地址：安徽省黄山市屯溪区黎阳镇

本地服务：17.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。