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有氧运动是减肥塑型的关键 而跑步是最简单的
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
贤淑房
位置安徽省黄山市屯溪区黎阳镇
技能等级初级2
等级积分1587分
最近访客20942人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数74
需求成交次数160
被邀请次数176
服务成交次数1543
手机号180####5916
微信号ldk####91398
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:10.00元/小时电话咨询:0.10元/分钟
- 安徽省黄山市休宁县山斗乡安徽省黄山市徽州区潜口镇安徽省黄山市歙县璜田乡安徽省黄山市黄山区太平湖镇安徽省黄山市休宁县溪口镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 有氧运动是减肥塑型的关键,而跑步是最简单的有氧,只要坚持,必有改变
- 跑步多少时间合适?一搬有氧运动需要40min才能达到效果,其中还有目标靶心率每个人都不同,效果也不同
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本地服务:60.00元/小时