爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
素阴zT
位置安徽省合肥市合肥新站高新技术产业开发区站北社区
技能等级初级1
等级积分869分
最近访客11600人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数71
需求成交次数115
被邀请次数269
服务成交次数490
手机号134####0965
微信号xyk####06
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:31.00元/小时
- 安徽省合肥市肥西县铭传乡安徽省合肥市长丰县安徽省水家湖农场安徽省合肥市庐江县郭河镇安徽省合肥市巢湖市凤凰山
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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