跑步了首先可以增加有氧运动 可以减肥 可以让

关耳家的27

地址：安徽省合肥市庐江县白山镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：想快就快想慢就慢，可以找我陪跑，随叫随到，不同的体重跑法不同

B9云朵之35

地址：安徽省合肥市巢湖市亚父

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从小就喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧

用来娶你27

地址：安徽省合肥市巢湖市散兵镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：快来一起和我跑步吧，可以找我陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，不同的体重跑法不同

玄宇卿27

地址：安徽省合肥市肥东县响导乡

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，能提供专业跑步指导，服务态度好，随时在线

lkA0025

地址：安徽省合肥市合肥高新技术产业开发区天乐

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务态度好，我会给你一个完美的跑步计划，一切都听你的，要多久

cyro27

地址：安徽省合肥市肥东县长临河镇

本地服务：78.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：要多久，快来一起和我跑步吧，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起交流避免运动损伤

Mr-曾27

地址：安徽省合肥市庐阳区双岗

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：调整方法，要多久，可单纯陪跑，欢迎随时来对我下单

鑫鑫182234

地址：安徽省合肥市庐江县柯坦镇

本地服务：300.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

文艺的依楠45

地址：安徽省合肥市合肥新站高新技术产业开发区七里塘

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧，本人是全马职业选手，带跑

目眩的荔枝37

地址：安徽省合肥市肥东县众兴乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我喜欢逛街，喜欢跑步，喜欢打扫卫生。喜欢做饭。有一起的朋友一起来吧！

萧u8

地址：安徽省合肥市长丰县左店乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：善于倾听，有比较好的交友体验分享快乐，与你同行朋友认识一下

目眩的荔枝

地址：安徽省合肥市肥东县众兴乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我喜欢逛街，喜欢跑步，喜欢打扫卫生。喜欢做饭。有一起的朋友一起来吧！