慢跑 锻炼心肺能力 排汗排毒 定个小目标 去跑

思念无法妥协53

地址：安徽省阜阳市颍上县慎城镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

精致的保护28

地址：安徽省阜阳市颍泉区中市

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

啦啦哈哈来27

地址：安徽省阜阳市临泉县高塘镇

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑完怎么做拉伸，我会给你一个完美的跑步计划，跑前做什么热身，不同的体重跑法不同

蓝绿色的涵菡青40

地址：安徽省阜阳市临泉县田桥

本地服务：19.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧

狭隘秦25

地址：安徽省阜阳市颍州区清河

本地服务：19.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

薄荷味的呵27

地址：安徽省阜阳市太和县城关镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，一切都听你的，随叫随到，一起交流避免运动损伤

最初的梦想29

地址：安徽省阜阳市阜阳合肥现代产业园区袁集镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：其他不多说了，50一个小时，付款后开始…………

雪白之诸添旅31

地址：安徽省阜阳市阜南县老观乡

本地服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

忆梅坚毅25

地址：安徽省阜阳市临泉县滑集镇

本地服务：19.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，想快就快想慢就慢，一切都听你的

柳未未kn32

地址：安徽省阜阳市颍东区河东

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：调整方法，可以带你跑出健康，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以教你跑前的专项训练怎么做

精致的保护

地址：安徽省阜阳市颍泉区中市

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

MG美格

地址：安徽省阜阳市界首市砖集镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的请尽快下单吧，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随叫随到，随时在线