瑜伽入门基本动作 助你减脂瘦身 还能提高睡眠
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
杨琳瑜伽
位置安徽省蚌埠市禹会区马城镇
技能等级初级1
等级积分0分
最近访客22752人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数61
需求成交次数135
被邀请次数167
服务成交次数356
手机号177####5518
微信号lnu####1107
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:160.00元/小时
- 安徽省蚌埠市固镇县杨庙乡安徽省蚌埠市五河县申集镇安徽省蚌埠市怀远县白莲坡镇
服务内容
- 瑜伽入门基本动作,助你减脂瘦身,还能提高睡眠质量哦。
- 初学者学习瑜伽要注意什么?初学者需注重呼吸,腹式呼吸,胸式呼吸,完全式呼吸,体式与呼吸配合不可着急,练习时空腹户外温和最好。
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