这个冬天可以不冷哦 一起跑挺好 需要的直接约

王权小威30

地址：安徽省蚌埠市蚌山区青年

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

孙淮浩44

地址：安徽省蚌埠市怀远县榴城镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

法海来约35

地址：安徽省蚌埠市五河县临北回族乡

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

5q听寒23

地址：安徽省蚌埠市怀远县荆山镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

牧怜28

地址：安徽省蚌埠市怀远县荆山镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

严贤高137

地址：安徽省蚌埠市怀远县包集镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

晶晶叶播播28

地址：安徽省蚌埠市淮上区小蚌埠镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外慢跑，健身。张公山湖中岛或桥头公园都可。

雅致的注意29

地址：安徽省蚌埠市蚌埠市经济开发区湖滨社区行政事务管理中心

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

叫我小丁就行了27

地址：安徽省蚌埠市固镇县城关镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

一个勺子29

地址：安徽省蚌埠市固镇县杨庙乡

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。

诸修修

地址：安徽省蚌埠市固镇县王庄镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

几许想家

地址：安徽省蚌埠市禹会区禹会虚镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。