多做有氧运动有益健康 我希望大家多运动

管差34

地址：浙江省嘉兴市海宁市硖石

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

开颜发艳的贺岭险40

地址：浙江省嘉兴市海宁市黄湾镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

昵称关禁闭中26

地址：浙江省嘉兴市海宁市丁桥镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：看似爬山很简单，放假到户外爬山锻炼身体，虽然爬山很苦很累，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

还没想好来27

地址：浙江省嘉兴市桐乡市崇福镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起跨越高山，快来和我一起去爬山吧，欢迎随时来对我下单，不但可以欣赏秀美的风光

呐呐呸26

地址：浙江省嘉兴市桐乡市梧桐

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，服务态度好，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

一生随缘A0034

地址：浙江省嘉兴市南湖区南湖

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山能让你释放压力，能让你找到自我，有户外爱好者可以联系我。

智芸RZ29

地址：浙江省嘉兴市桐乡市高桥

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

S7pW燕麦29

地址：浙江省嘉兴市秀洲区高照

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

up-orchid26

地址：浙江省嘉兴市海盐县通元镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起爬山锻炼身体，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，脚力锻炼，让你拥有与大自然深层次接触的机会

Vampire_范玲玲26

地址：浙江省嘉兴市海盐县百步镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：令双脚灵活有力，是不错的选择，爬山会消耗我们体内很多的热量的，久坐办公室

昵称关禁闭中

地址：浙江省嘉兴市海宁市丁桥镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：看似爬山很简单，放假到户外爬山锻炼身体，虽然爬山很苦很累，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

S7pW燕麦

地址：浙江省嘉兴市秀洲区高照

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。