烟台健身教练

我练的是塑形的 想要减肥的或者想要身材变好

服务时间周一周二周三周四

汤大神

汤大神

位置山东烟台莱阳市山前店镇

技能等级初级2

等级积分1398分

最近访客26801人

活跃度

综合评分4.6

需求次数55

需求成交次数190

被邀请次数275

服务成交次数1234

手机号181####8124

微信号fav####018

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:10.00元/小时
  • 山东烟台龙口市兰高镇山东烟台海阳市郭城镇山东烟台蓬莱市村里集镇山东烟台莱阳市城厢
  • 训练部位: 其他服务目的: 减少体重,塑身形体

服务内容

  • 我练的是塑形的,想要减肥的或者想要身材变好的可以来找我,支持练哦,大家可以来找我哈哈
  • 一般健身几个小时最好?一般来讲,肌肉在45分钟的时候是最具活性的,一个半小时达到巅峰,2个小时开始衰退。所以一般健身两个小时最好

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