本人徒步登华山 嵩山 泰山 黄山 从很小山里长大

uG惜海毛豆29

地址：青海西宁城东区乐家湾镇政府

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

丰偏偏29

地址：青海西宁城西区胜利路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

王小米儿27

地址：青海西宁湟中县群加乡

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起来约次说走就走的登山吧，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，让你拥有与大自然深层次接触的机会，是不错的选择

cFx纯良凉面29

地址：青海西宁大通回族土族自治县东峡镇

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

田铸39

地址：青海西宁城中区总寨镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

良良Bq831

地址：青海西宁城中区南川西路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

微生陵陵35

地址：青海西宁城西区彭家寨镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

Fone咧27

地址：青海西宁城东区康乐社区公共服务中心

本地服务：128.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，是不错的选择，从医学角度来说，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

央夬夫大27

地址：青海西宁大通回族土族自治县城关镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从医学角度来说，快来和我一起去爬山吧，让你以后一定非常喜欢爬山，与大自然零距离接触

山层层38

地址：青海西宁城东区大众街社区公共

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

绵羊Y9I

地址：青海西宁城中区南川西路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。

宏阔之云朵

地址：青海西宁城西区彭家寨镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。