很高兴认识你 我有好几年的户外登山实践经验

一乌呦哇26

地址：山西大同左云县云兴镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：随时在线，期待在户外与你相遇，但只要你跨出了第一步，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

dm嘉芝42

地址：山西大同矿区平泉路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

翠阳洪罩罩29

地址：山西大同城区振华南街

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

icey哩28

地址：山西大同天镇县南高崖乡

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，一起来约次说走就走的登山吧，欢迎随时来对我下单

嘉怡A0022

地址：山西大同天镇县南高崖乡

本地服务：58.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山类型：高山探险,休闲登山,竞技攀登。竭尽全力，为您服务！

灰太狼呦27

地址：山西大同天镇县南河堡乡

本地服务：298.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：虽然爬山很苦很累，非常值得信赖爬山伙伴，从医学角度来说，本人的爱好就是徒步去旅行

Osca28

地址：山西大同矿区民胜

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：欢迎随时来对我下单，闲暇时间去郊外爬爬山，随叫随到，期待在户外与你相遇

Moan喽27

地址：山西大同浑源县青磁窑乡

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，爬山会消耗我们体内很多的热量的，一起爬山锻炼身体，让你拥有与大自然深层次接触的机会

岁月静好呃28

地址：山西大同灵丘县东河南镇

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，虽然爬山很苦很累，让你以后一定非常喜欢爬山，从医学角度来说

三十一月28

地址：山西大同矿区马口

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，非常值得信赖爬山伙伴，本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,期待在户外与你相遇，本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,有需要的请赶快联系我吧

3R晓得韭菜

地址：山西大同南郊区古店镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

越发香氛

地址：山西大同矿区晋华宫

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。