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达达
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心脏华芝
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屹然白茬
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与TA聊天服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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地址:云南省昆明市西山区福海
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与TA聊天服务介绍:非专业教练运动员,只是本人有相关活动经验,可以给您信心,陪同鼓励,运动快乐
悦目荣
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