服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
云淡风轻
地址:湖北省宜昌市夷陵区小溪塔办
线下服务:60.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:男孩子一枚,喜欢在路上奔驰的感觉,你喜欢骑行中观看风景么。
den5
地址:湖北省宜昌市夷陵区三斗坪镇
线下服务:78.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:快来和我一起浪起来吧,参加过游泳比赛有丰富的游泳经验包教包会,可以教你各种泳姿,本人是职业游泳爱好者
服务介绍:我是骑行教练,专业陪骑,自行车运动可以有效地锻炼下肢肌力,并且强化全身耐力,快来和我一起聊聊吧
锤锤晚安
地址:湖北省宜昌市长阳土家族自治县榔坪镇
线下服务:428.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:一起来约次说走就走的旅行吧,快来和我一起聊聊吧,户外活动对增强呼吸器官,走近大自然
火星上
地址:湖北省宜昌市伍家岗区万寿桥
线下服务:191.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:从小打乒乓球,现在可能生疏,但底子还在。
谷岗之
地址:湖北省宜昌市兴山县古夫镇
线下服务:50.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:学过一个月游泳,虽然还不是很熟练,但基础憋气、蛙泳还是可以的。
思晨欣驹
地址:湖北省宜昌市枝江市七星台镇
线下服务:12.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:非常喜欢台球,黑八和斯洛克! 虽技术一般,但对台球很热爱!
啦啦咔不
地址:湖北省宜昌市当阳市当阳市半月镇
线下服务:128.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:欢迎随时下单,欢迎你的到来并跟我一起训练,运动一但爱上就是一辈子,想去运动
玉罗
地址:湖北省宜昌市长阳土家族自治县贺家坪镇
线下服务:328.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:需要的可以沟通一下,我会给你一个完美的跑步计划,随时在线,调整方法