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服务介绍：曾从厨多年，酒店，酒楼，饭馆都干过。川菜，家常菜是我的强项。平时下班在家有事没事还研究研究西餐，粤菜等其他菜系的经典菜。
成子说
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服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
