服务介绍:每天坚持跑1小时,减肥又健身,健身房、公园、体育场,都可以。
服务介绍:徒步爱好者,城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
阳云宣策
地址:河北省石家庄市鹿泉区山尹村镇
线下服务:10.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:一起跑步,兼陪跑。 本人跑步经验还算丰富,也很注重服务,一定会让你物超所值。
绣连席山山
地址:河北省石家庄市石家庄高新技术产业开发区长江
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与TA聊天服务介绍:心情不好的时候一起散散步,跑跑步,聊聊天,散散心
服务介绍:小时候经常打台球,喜欢看台球比赛,练过一段时间,不是专业的感兴趣可以联系我。
李光
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与TA聊天服务介绍:从业十二年,每年平均进修学习四次,专业技术与美感绝对没有问题
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与TA聊天服务介绍:健身需长期持久改变的不只是我们的身体,还有心情,生活。
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与TA聊天服务介绍:预防疾病到修养身心,可以让身体得到显著的变化,期待在瑜伽馆上与你相遇,畅通全身的气血
小辣条吖
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与TA聊天服务介绍:陪玩乒乓球,纯属个人爱好,只为打发时间,有需求的可以联系我。