温暖
地址:河北省石家庄市辛集市辛集镇
线下服务:25.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:坚持不懈的努力,可以给你带来快乐和健康的身心。你心情好与不好都可以约我一起出去散散步,聊聊
绣连席山山
地址:河北省石家庄市石家庄高新技术产业开发区长江
电话咨询:1.00元/分钟
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:心情不好的时候一起散散步,跑跑步,聊聊天,散散心
服务介绍:本人有中国登山协会的户外指导员证书和体育总局的社会体育指导员证书,经过了专业的培训考核,能尽最大的努力来保证你的户外安全,让你能全身心投入到户外运动中。
咸体达人
地址:河北省石家庄市裕华区方村镇
线下服务:120.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:踢毽球可以缓解压力,而且练过瑜伽等,可以教健身球课程,平时有工作,周末的时间时间自由,爱好广泛,还喜欢旅游,素食主义者
服务介绍:徒步爱好者,城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。
雯梦古
地址:河北省石家庄市桥西区维明
线下服务:180.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:健身需长期持久改变的不只是我们的身体,还有心情,生活。
服务介绍:平时爱好跑步,有想跑步瘦身又坚持不下去的,可以找我陪跑,一起锻炼身体,一起交流避免运动损伤。
勰垚益发
地址:河北省石家庄市桥西区东里
线下服务:71.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:之前健身教练.不能少于20字.做了两年多!对于健身我的建议是:坚持
雪诺
地址:河北省石家庄市长安区建安
线下服务:35.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:喜欢跑步,爱好健身,陪你锻炼身体,愿你健康快乐。
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。