服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
南宫小朱
地址：河北省石家庄市裕华区裕强
线下服务：50.00元/小时
综合评分：4.9
与TA聊天服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。
李光
地址：河北省石家庄市长安区中山东路
线下服务：50.00元/次
综合评分：4.9
与TA聊天服务介绍：从业十二年，每年平均进修学习四次，专业技术与美感绝对没有问题
服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。
商宏远
地址：河北省石家庄市正定县新城铺镇
线下服务：50.00元/小时
综合评分：4.6
与TA聊天服务介绍：晚上10点后不接单，请在白天时付好定金确定好时间。别9、10点钟问我现在能过来吗。
仲孙妖
地址：河北省石家庄市桥西区东里
线下服务：100.00元/小时
综合评分：4.6
与TA聊天服务介绍：从业五年，经验丰富，擅长减脂、增肌，拳击。非常欢迎你的加入。
可乐Ca
地址：河北省石家庄市赞皇县赞皇镇
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综合评分：5.0
与TA聊天服务介绍：喜欢游泳、潜水，曾在多个泳池担任游泳教练，熟悉游泳教学过程。
服务介绍：欢迎随时来对我下单，快来和我一起约起来吧一起去徒步吧，随叫随到，徒步旅行是你可以做的最好的活动之一
绣连席山山
地址：河北省石家庄市石家庄高新技术产业开发区长江
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综合评分：4.7
与TA聊天服务介绍：心情不好的时候一起散散步，跑跑步，聊聊天，散散心
景胜YR
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与TA聊天服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来一起和我跑步吧
