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逍遥
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欣欣悦目
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冷荷筱燕
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南宫小朱
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服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。有时间约我一起健身吧。
浅陌嘞说
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与TA聊天服务介绍:预防疾病到修养身心,可以让身体得到显著的变化,期待在瑜伽馆上与你相遇,畅通全身的气血