服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
服务介绍:快来一起和我跑步吧,欢迎随时来对我下单,我会给你一个完美的跑步计划,一起交流避免运动损伤
服务介绍:专职专业陪同户外徒步登山活动,科学指导保障安全提倡环保快乐户外。
服务介绍:舞台是我展现自身价值的地方,没有做过这项工作,超级敬业,纯喜欢拍照
甘草王包
地址:山东滨州邹平县明集镇
线下服务:428.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:参加多次瑜伽赛事,多年瑜伽教学经验,可以让身体得到显著的变化,快来和我一起约起来吧
借个火
地址:山东滨州惠民县李庄镇
线下服务:60.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:如果附近有喜欢乒乓球的,那么我们可以找个地方约起来哦
纹身好帅
地址:山东滨州滨城区杨柳雪镇
线下服务:50.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:因为喜欢张继科,所以喜欢上了乒乓球,练了一段时间了,想找个人一起
郭润一
地址:山东滨州滨城区北镇
线下服务:10.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:喜欢跑步健身爬山涉水,由于本身个人比较忙,时间比较零碎,需要提前约时间!
雷雷锋
地址:山东滨州滨城区市西
线下服务:50.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:本人徒步登华山,嵩山、泰山、黄山,从很小山里长大,对各种山路非常熟悉。
服务介绍:我不负责给你订制个人健身计划,毕竟我不是专业的,只能给你指导训练动作,让你在健身的过程当中不出现由于动作错误导致受伤等问题