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服务介绍：游泳的好处：1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。
服务介绍：我坚持跑步已经三年了，刚开始的一段时间里，没跑几分钟就上气不接下气了，那时候一度想要放弃，但不服输的性格让我咬牙坚持了下来，现在跑步已经成了我生活的一部分，跑步让我心情愉悦，让我身体保持健康。如果有小伙伴正在为跑步找不到同伴的赶紧约我吧，让我们一起愉快的跑步。
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