成都金牛区金泉网球教学

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服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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综合评分：4.6

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服务介绍：早上，晚上都可以，一起锻炼吧，提高身体素质，

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服务介绍：一起出去旅行探索，把美好的青春留给自己，不能浪费

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服务介绍：本人在健身房训练几年的私人教练，主要针对增肌减脂，塑形，产后恢复等

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服务介绍：从业经验:5年 擅长项目:增肌 减脂 塑型 美化臀部线条 塑造马甲线 MFT综合格斗 2014-2018 四年时间在奇迹健身帮助会员达到减脂目的 成功率%95 2013年毕业于成都市德西健身学院（温江校区） 2014年获得IFST体能大赛温江战第十名 2015年参加MFT综合格斗健身学习 2015年校园健身好榜样 2018年活动奇迹单车表扬第三名

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服务介绍：不同的体重跑法不同，可以找我陪跑，需要的请尽快下单吧，可以带你跑出健康

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服务介绍：慢跑，锻炼心肺能力，排汗排毒。定个小目标，去跑马拉松。

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综合评分：5.0

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服务介绍：只接受晚跑，不超过10公里

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服务介绍：本人有车可以带车旅游，可以接送孩子上下学，聊天，能吃苦耐劳

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服务介绍：喜欢可以一起健身哦~，快来找我吧，健身让你在生活中远离病痛