沈阳铁西区大青中朝友谊健身教练

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银鲤鱼q8G

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地址:辽宁省沈阳市铁西区大青中朝友谊

线下服务:200.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:一公斤的肌肉1小时可消耗26大卡,而一公斤的脂肪1小时只可消耗1大卡,脂肪的体积是肌肉的4~7倍 ,所以练 肌肉只会让身体更紧实,肌肉 燃烧的热量又是脂肪的26倍,想要变成不发胖的体质,就得努力增加肌肉!男人需要练肌肉,女人更不要逃避力量训练

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