婼罢
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心疼涂柳
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与TA聊天服务介绍:只带跑步,经常参加马拉松,慢跑,快跑,快走,都可以
鑫鑫
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景龙凌萱
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与TA聊天服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
小冷
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翠柔茁实
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凉心
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