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服务介绍：蛙式又名胸泳。蛙式分平蛙式及泳浪蛙式两种，一般业馀游泳者是不能游泳浪蛙式的，因为它的耗氧量极大，是四式之中最消耗氧气，即是最辛苦的，我蝶式可以游一个直池，波浪蛙式却游不到几步就没有气力了，若是为了身体健康游泳的人，没有需要学习波浪蛙式，因为对心脏的刺激太大。
服务介绍：练瑜伽不仅能帮我们减肥，锻炼身体，还能调理内分泌、伸展肌肉、净化心灵等，瑜伽的好处可谓多不胜数。快来和我学习瑜伽吧
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