服务介绍:跑步爱好者,跑过四百跨栏和八百热身,慢跑,拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。
淡泊人生
地址:河南省鹤壁市山城区大胡
线下服务:10.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:喜欢徙步旅行,登山,现在又爱上了山地车骑行,最好纪录是两天骑了近两百公里。
忆A00
地址:河南省鹤壁市淇县北阳镇
线下服务:40.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
服务介绍:多年的登山经验,懂得如何保护自己的膝盖和运动后放松技巧。
服务介绍:游乐场!公园!商场!登山!卡丁车!只要你能玩我就奉陪到底。
服务介绍:本人可以代练,可以教学,让你迅速掌握操作技巧,提升个人能力,感兴趣就来找我吧。
彭新任
地址:河南省鹤壁市淇滨区九州路
线下服务:10.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:爱自驾游,走过大江南北、游遍四海五洲,希望我的见闻可以为您带来帮助或欢乐
艳芳仇
地址:河南省鹤壁市淇滨区钜桥镇
线下服务:20.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:具备野外生存能力和技能,徒步去过乡镇、山区、市郊等。
服务介绍:徒步爱好者,城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。
欣德傅梢
地址:河南省鹤壁市淇滨区钜桥镇
线下服务:190.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。生命在于运动,快来约我吧!