Uz慕容
地址:河北省石家庄市晋州市晋州镇
线下服务:250.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:专职专业陪同户外徒步登山活动,科学指导保障安全提倡环保快乐户外。
可乐Ca
地址:河北省石家庄市赞皇县赞皇镇
线下服务:100.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:喜欢游泳、潜水,曾在多个泳池担任游泳教练,熟悉游泳教学过程。
莴苣凌旋
地址:河北省石家庄市新华区东焦
线下服务:1.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:自驾多次出行 最远青海湖 甘南 内蒙乌拉盖草原
冷荷筱燕
地址:河北省石家庄市新华区西三庄乡
线下服务:20.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:接触乒乓球多年,手法娴熟,擅长直板,快球,慢球。
服务介绍:本人有中国登山协会的户外指导员证书和体育总局的社会体育指导员证书,经过了专业的培训考核,能尽最大的努力来保证你的户外安全,让你能全身心投入到户外运动中。
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。有时间约我一起健身吧。
雪诺
地址:河北省石家庄市长安区建安
线下服务:35.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:喜欢跑步,爱好健身,陪你锻炼身体,愿你健康快乐。
服务介绍:喝过这好多种咖啡,包括黑咖啡、白咖啡,不过比较喜欢白咖啡,味道浓还香,可以根据你喜欢的口味,给你推荐咖啡种类。
欣欣悦目
地址:河北省石家庄市长安区胜利北
线下服务:80.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。