浅陌嘞说
地址:河北省石家庄市井陉矿区四微
线下服务:288.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:预防疾病到修养身心,可以让身体得到显著的变化,期待在瑜伽馆上与你相遇,畅通全身的气血
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。有时间约我一起健身吧。
服务介绍:徒步爱好者,城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。
服务介绍:爬山 游泳 自驾游 羽毛球很多项目,欢迎下单
雪白井
地址:河北省石家庄市新华区联盟
线上服务:15.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:钓鱼有鱼竿!海竿!可以自驾有马自达小车一辆!
哈左迎
地址:河北省石家庄市鹿泉区铜冶镇
线下服务:50.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:本人的爱好就是徒步去旅行,多年登山教学经验保证安全,让你以后一定非常喜欢爬山
服务介绍:针对减脂,塑型,增肌以及康复性训练具有很多成功案例,对于减肥重复反弹者有独特见解。
服务介绍:步履不停,行走在诗和远方翻过山丘,穿过森林,我在徒步中寻找心灵的归宿。
服务介绍:每天坚持跑1小时,减肥又健身,健身房、公园、体育场,都可以。
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。