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阿基-米德
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服务介绍:不知道说什么,我只是一个人爱玩的人。。。
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服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。来吧,欢迎你的加入。
巩柱柱
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与TA聊天服务介绍:本人热爱慢跑、健步走,擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。
刘鹤
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与TA聊天服务介绍:酷爱健身,目前在健身房工作,指导器具的使用和如何配合饮食,想学习怎样健康的健身就来找我吧
服务介绍:游泳的好处:1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。