服务介绍:接触健身几年,获得过一些成绩,希望可以与大家分享。
以拳悟道
地址:广东省梅州市大埔县银江镇
线下服务:100.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:跆拳道教练,自己开了道馆,不同年龄段的学员都有,提倡从出拳出腿之间,悟出道义,从心灵得到震撼。
服务介绍:吃吃饭,聊聊天,交朋友。不吃辣,你请吃饭,我怎还好意思收钱?相反,说不定投缘我买单。
服务介绍:在健身房经常打羽毛球,跟教练学习了很多技巧,想挑战的来吧
服务介绍:从业五年,经验丰富,把健身和舞蹈结合,软开度和力量结合,除了拥有健美体形,还拥有柔韧的身体,高贵的气质。如果你也喜欢,就与我一起吧。
羽郅霞辉
地址:广东省梅州市兴宁市兴田
线上服务:22.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:骑行和跑步,可能只能支撑1小时半到2小时,希望拉我的时候注意
苏晓军
地址:广东省梅州市梅江区三角镇
线下服务:80.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:不是专业的,但是自己喜欢瑜伽,有共同兴趣的盆友可以联系我
柳哗哗
地址:广东省梅州市梅江区
线下服务:15.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:漫步梅江两岸,徒步慢跑行走10~20公里
生活怡怡
地址:广东省梅州市平远县仁居镇
线下服务:70.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:包括你健身技巧教会你健身的方法,让你在健康路上不再走弯路
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。