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服务介绍:健身教练和游泳教练,我比较擅长的是蛙泳和自由泳。
服务介绍:打羽毛球蛮久了,技术不是特别好,但参加小比赛还是可以的,想玩的可以一起。
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地址:广东省广州市白云区永平
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与TA聊天服务介绍:本科学历,身体健康。教学方法实用,因材施教,能快速帮助你学习提升游泳技能。
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服务介绍:蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿,蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。18世纪中期,在欧洲,蛙泳被称为“青蛙泳”。
服务介绍:本人一直坚持游泳锻炼,善于碟仰蛙自四种泳姿,也有不定时出行各种户外活动!
服务介绍:可以在广州各大景点带车接送,介绍各大景点区别,各大景点的美食。
服务介绍:瑜伽学院毕业,擅长课题:哈他基础以及哈他主题(瘦身,髋肩,核心,脊柱修复)。
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与TA聊天服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。