广州荔湾区昌华陪跑步

安之拉伯伯

地址：广东省广州市荔湾区龙津

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

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服务介绍：临水一长啸，忽思十年初。三登甲乙第，一入承明庐。浮生多变化，外事有盈虚。今来伴江叟，沙头坐钓鱼。

寻春阳华

地址：广东省广州市越秀区农林

电话咨询：0.30元/分钟

综合评分：4.6

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服务介绍：健身教练和游泳教练，我比较擅长的是蛙泳和自由泳。

糖糖

地址：广东省广州市天河区石牌

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

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服务介绍：攀岩、速降、溯溪、攀冰、登山、徒步、露营、自驾，转山去看看野鸡也不错。

儒雅仙韶翁执

地址：广东省广州市越秀区白云

电话咨询：99.99元/分钟

综合评分：4.9

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服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

风中的节奏

地址：广东省广州市海珠区南华西

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

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服务介绍：晚上9点后夜跑。女20-24哦，锻炼身体

愉柠苍狭

地址：广东省广州市海珠区华洲

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

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服务介绍：喜欢大自然，想约一起啊，一起比较热闹哦！

LinG。L4

地址：广东省广州市白云区棠景

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

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服务介绍：从业五年，经验丰富，擅长减脂、增肌，拳击。锻炼身体，约我一起去健身吧。

快乐人生A00

地址：广东省广州市天河区天河南

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

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服务介绍：看似爬山很简单，脚力锻炼，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，爬山

小武

地址：广东省广州市越秀区东山

电话咨询：0.01元/分钟

综合评分：5.0

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服务介绍：全方位协助，技术分析！限时两个小时！耐心

Juhn

地址：广东省广州市白云区鹤龙

线下服务：39.00元/小时

综合评分：4.8

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服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。