思云庄选
地址:广东省广州市越秀区东山
线下服务:30.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:各种户外达人 性格开朗 风趣幽默 细心体贴
熠熠淳于
地址:广东省广州市荔湾区白鹤洞
线下服务:12.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:大热天的,游泳既能运动,又凉爽。我也是半桶水。有兴趣一起学习了
广含征
地址:广东省广州市天河区林和
线下服务:100.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:报价只是预约订金,详情请私信,谢谢!
宜民霞绮
地址:广东省广州市白云区鹤龙
线上服务:34.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:从业五年,经验丰富,擅长减脂、增肌,拳击。锻炼身体,约我一起去健身吧。
服务介绍:健身教练和游泳教练,我比较擅长的是蛙泳和自由泳。
lg山灌
地址:广东省广州市海珠区南石头
线下服务:75.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:我喜欢全身心的投入到网球运动中,网球运动能让我在挥洒汗水中找到人生的目标。
服务介绍:打篮球来健身,锻炼身体,身体强壮,少生病
悦目钰婵
地址:广东省广州市番禺区洛浦
线上服务:18.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:我是一位参加户外活动两年的驴友,希望我们能一起同行
服务介绍:根据学员不同身体条件采取不同训练方法,规范正确的羽毛球动作,通过正确的训练方式锻炼身体,有利于缓解办公室久坐,颈椎压迫等等,更利于减脂。
Juhn
地址:广东省广州市白云区鹤龙
线下服务:39.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。