服务介绍:跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。
单h7
地址:福建省南平市武夷山市新丰
线下服务:8.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:斯诺克不会其他还行!要是我有空我也可以去找你一起!
原来的我
地址:福建省南平市延平区紫云
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与TA聊天服务介绍:专业运动员教你如何掌握心率,心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。
新巧兴平
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与TA聊天服务介绍:闲来无事可以爬爬山,攀岩、速降,从高空俯瞰大地,体验户外极限运动的乐趣,活动前需购买专业户外保险。
風雪中尋
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与TA聊天服务介绍:喜欢健身,可能要提前一段时间约我哈,私人健身教练,对各项健身都精通
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地址:福建省南平市松溪县松源
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与TA聊天服务介绍:提供野外探险生存资讯,可帮助买各类野外生存用品,也接受要请一起活动。(有无经验都可以)
乐优健身
地址:福建省南平市建瓯市瓯宁
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与TA聊天服务介绍:可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。带你与孤鹜齐飞。
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地址:福建省南平市建瓯市瓯宁
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与TA聊天服务介绍:擅长蛙泳,20年泳龄。横渡长江、钱塘江。