安庆地推

12年开始跑步 累计17个马拉松 姿势跑法认

服务时间周一周二周三周四周五

雷宗扬Rayoung

雷宗扬Rayoung

位置安徽省安庆市大观区皖河农场

技能等级初级3

等级积分2119分

最近访客23432人

活跃度

综合评分4.6

需求次数91

需求成交次数72

被邀请次数186

服务成交次数1607

手机号159####9634

微信号jhi####0744

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:198.00元/天
  • 安徽省安庆市怀宁县马庙镇安徽省安庆市潜山县油坝乡安徽省安庆市宿松县河塌乡

服务内容

  • 12年开始跑步,累计17个马拉松,姿势跑法认证教练,推广健康路跑的理念。
  • 所谓正确的跑步姿势是什么?如何才能开启健康跑?Dr.Romanov 在 1977 年发布的论文介绍了跑步的核心技术:pose method,里面核心是 3 个关键姿势:关键跑姿、落下、拉起。我会分析你的跑姿提供纠正训练方案。

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