服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
浪漫史密
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服务介绍:普拉提资深私教,有10多年的健身和教授经验,擅长塑身减脂,纠正体资,特殊人群的健身指导。
何忠烈
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宵月鲜活
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与TA聊天服务介绍:攀岩、速降、溯溪、攀冰、登山、徒步、露营、自驾,转山去看看野鸡也不错。
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与TA聊天服务介绍:让你在短时间内就能掌握一种泳姿,教学经验丰富,幽默,课堂氛围很不错,让你学的很轻松,掌握的更快
蘑菇啊蘑
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服务介绍:每天坚持跑1小时,减肥又健身,健身房、公园、体育场,都可以。
杨明川
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争取en2
地址:浙江省温州市温州经济技术开发区沙城
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