爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
宋潜潜
位置福建省莆田市涵江区涵西
技能等级初级1
等级积分527分
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活跃度高
综合评分4.7
需求次数71
需求成交次数187
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手机号176####8209
微信号odc####977
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 福建省莆田市城厢区东海镇福建省莆田市仙游县钟山镇福建省莆田市仙游县游洋镇福建省莆田市城厢区凤凰山
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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